Membahas es krim pasti teringat akan rasanya yang manis dan dingin, tapi sebagian orang menganggap orang kalau es krim banyak merusak gigi, padahal es krim juga memiliki banyak manfaat seperti yang dibawah ini
Kaya Kalsium
Es krim dibuat dengan bahan susu mengandung banyak kalsium sehingga memperkuat tulang dan menambah energi.
Melindungi Gigi dan Gusi
Kalsium yang terdapat dalam es krim akan membantu melindungi gigi dan gusi
Mengurangi Peradangan
Kaya Vitamin
Satu sendok es krim mengandung banyak vitamin A , D , K dan B12 yang memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh.
Mengandung Protein
Satu sendok es krim mengandung protein untuk memperbaiki jaringan otot.
Dan itulah manfaat es krim yang sempat saya tulis dan masih banyak lagi manfaat es krim lainnya.
0 comments:
Posting Komentar